Bienvenido/a a Kick it California
Somos un programa gratuito que ayuda a los californianos a dejar el tabaco y la nicotina mediante estrategias comprobadas y basadas en la ciencia. También ayudamos a los jóvenes (de 13 a 29 años) a dejar la marihuana. Da el primer paso hacia dejarlo.
¿Pensando en dejar la marihuana?
Habla con uno de nuestros asesores. Te escucharemos y te brindaremos apoyo.
Kick It California ofrece asesoría personalizada para jóvenes en California de entre 13 y 29 años que desean dejar de consumir marihuana. Te brindamos estructura, apoyo y estrategias que se adaptan a tu vida. Y lo mejor de todo es que es gratis.
Cómo funciona Kick It California
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1. Contáctanos
Llama, chatea con nosotros o rellena nuestro formulario en línea. Te haremos unas cuantas preguntas sobre tu situación y tus necesidades, respetando tu privacidad en todo momento.
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2. Crea un plan
Nuestros asesores te ayudarán a crear un plan con estrategias demostradas científicamente para ayudarte a romper con el hábito.
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3. Rompe con el hábito
Nuestros asesores te seguirán proporcionando apoyo en momentos clave y te animarán a mantener la motivación, aumentando tus posibilidades de dejar la nicotina definitivamente.
Un programa diseñado para ti
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Dejar los cigarros
Aprende másEn Kick It California te ofrecemos atención personalizada, no importa si tienes tiempo intentando dejar el tabaco o si es tu primera vez. Somos conscientes de lo fuerte que puede llegar a ser la dependencia al tabaco y sabemos cómo ayudarte a crear un plan que funcione para tu situación.
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Dejar los vapes
Aprende másDejar de vapear puede resultar complicado, ya que muchas personas se vuelven adictas a la nicotina y terminan dependiendo emocionalmente del propio dispositivo de vapeo. Muchos jóvenes sienten presión social por vapear. Nuestros asesores están capacitados para ayudar a personas de todas las edades a superar sus dificultades para dejar la nicotina.
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Dejar el tabaco sin humo
Aprende másEl tabaco sin humo provoca una alta dependencia a la nicotina, por lo que dejarlo resulta particularmente difícil. Si estás listo para retomar el control, nuestros asesores te ayudarán a crear un plan para reducir tu consumo de tabaco sin humo hasta que consigas dejarlo definitivamente.
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Dejar la marihuana
Aprende másDejar la marihuana puede mejorar tu salud, tu claridad mental y tu calidad de vida en general. Kick It California ofrece un espacio seguro y de apoyo para hablar sobre por qué consumes marihuana y cómo puede afectar tu vida. Todo lo que compartas se mantendrá confidencial.
¿Eres profesional de la salud?
Tenemos a tu disposición materiales educativos, cursos y otros recursos. También ofrecemos la opción de referir de manera segura a tus pacientes y clientes a nuestro programa gratuito.
Kick It: Deja de Fumar | Vapear
Crea tu plan gratuito para dejar de fumar o vapear, lleva un registro de tu progreso y aprende a manejar los antojos. Accede a estrategias de cambio de conducta clínicamente comprobadas que te ayudarán a dejar el tabaco y la nicotina definitivamente